杏子作为夏季很受欢迎的水果之一，除了口感鲜美，还有许多益处。下面就让小编来为你介绍一下吧。
1. 清热润肺：杏子味甘、性平，能够清热润肺，可以作为夏季的养生水果之一。
2. 预防晕车：杏子中所含有的营养成分可以稳定情绪、缓解紧张感，有助于缓解晕车的症状。
3. 保护肝脏：杏子含有的纤维素可以调节肌体内的胆固醇，同时对肝脏有一定的保护作用。
4. 丰富营养：杏子含有多种营养成分，包括维生素A、C、E，以及钙、磷、铁等矿物质，多吃杏子可以补充身体所需的营养物质。
总之，杏子有很多的益处，不仅口感好，还有很高的营养价值。大家夏季可以多吃些杏子哦！
