一双优美的手，离不开一副漂亮的指甲。然而，我们有时会由于一些欠妥的行为，导致指甲泛起裂纹、变黄等问题，影响了外观和雅观度。
那么若何照顾护士手指甲才气让它们更康健亮丽呢？
1.不要直接用手指抠器械。手指甲是很容易懦弱的，若是使用力渡过大，容易泛起裂痕或掉落。应养成使用工具的习惯，如使用勺子取器械。
2.使用指甲油注意事项。若是长时间穿着指甲油，可能会对自己的指甲造成一定的损害，因此在使用指甲油的历程中应当注意实时卸妆，并休息一段时间以供指甲“呼吸”。
3.注意指甲的营养。指甲的营养泉源异常重要，应当注意多吃一些富含维生素E、钙等矿物质的食物，如坚果、牛奶、鸡蛋等。
4.定期修剪指甲及推拿甲根。长时间不修剪指甲，容易造成指甲分层、裂纹、溃烂等问题。每周推拿一次甲根，有助于增强指甲的韧性。
现在，指甲也成为一种时尚，许多人喜欢服装自己的指甲。然则，要记得照顾护士好指甲的康健，否则不仅会影响雅观，更会影响我们的康健。
