中国雾霾严重城市排名及防护方法

在中国，每到冬季，便会有大量的城市遭遇雾霾天气的侵袭，给人们的生活和健康带来极大的危害。按照近年来空气质量数据统计，以下是中国最严重的雾霾城市排名：

1. 石家庄
2. 烟台
3. 呼和浩特
4. 沈阳
5. 北京
6. 天津
7. 上海
8. 广州
9. 成都
10. 重庆

为了预防雾霾的伤害，我们要时刻关注空气质量数据，以及注意以下防霾措施：
1、尽量减少室外活动时间，避免长时间在密闭空间内待着；
2、戴上防雾霾口罩，每天出门前注意查看空气质量报告；
3、户外活动后要及时更换衣物，房间内开放空气净化器等。