压力大、竞争激烈、生活快节奏，下班后，人们最想做的事情就是忘记疲惫，放松自己。珍惜当下，享受生活，是日常工作和生活中我们都需要保持的态度。
我们常说，人生短暂，但却常常忽略了这个道理。时间不等人，随着岁月的流逝，我们会发现我们曾经遗憾的坚持不了几天的小事，在时间面前变得微不足道。所以，珍惜当下是非常必要的。只有在当下做好每一件事情，未来才会更加充实和美好。
珍惜当下还可以帮助我们养成快乐的生活习惯。太过焦虑未来的心态只会让我们陷入困境，无法真正享受生活中带来的美好。一旦习惯了珍惜当下，我们就会感觉到生活中有很多值得我们去注意的事情，让快乐自然而然地贴到身上。
珍惜当下意味着让我们时刻保持清醒的头脑，做好准备去抓住任何可能出现的机会。
