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要为自己保留几分,做好这些事情!

来源:策先文集网

人生总是瞬息万变的,我们无从预知未来,但我们可以为自己的未来做好准备。要为自己保留几分,首先要有理智的消费观念。这并不是节衣缩食,而是要明确什么是必须的、什么是可有可无的。

其次,劳逸结合也是非常关键的。充分休息,自我放松可以更好的调整工作和生活的平衡,从而提高工作和生活的幸福感和满意度。

最后,注意身体健康也同样不可忽视。定期体检、适当锻炼、保持良好的饮食习惯是形成健康的体质的重要保障。

要为自己保留几分,做好这些事情!

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