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秋葵凉拌的制作方法

来源:策先文集网
秋葵是一种营养丰富的蔬菜,它口感酥脆,味道清爽,深受广大食客的喜爱。今天,小编给大家分享一道简单易做的凉拌秋葵的做法。
材料:
  • 新鲜秋葵 250克
  • 蒜末 1勺
  • 生姜末 1勺
  • 香菜 适量
  • 盐 适量
  • 醋 适量
  • 生抽 适量
  • 白糖 适量
步骤:
  1. 将秋葵洗净,去蒂切段,备用。
  2. 锅中加适量水,烧开后放入秋葵,焯水 1 分钟,捞出沥干水分。
  3. 将蒜末、生姜末、盐、醋、生抽和白糖调成调料汁。
  4. 将焯水后的秋葵放入碗中,加入调料汁,腌制 10 分钟。
  5. 最后撒上香菜末,即可食用。
小编温馨提示:秋葵煮的时间不要过长,以免影响口感。腌制时间适宜,可以根据个人喜好增减调料的用量。
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