疼痛是身体发出的一种警报，提示着我们身体出现了问题，需要我们及时采取措施进行缓解。中医认为，疼痛是身体内部的阴阳失衡引起的一种症状。下面我们一起来了解一下，中医是如何缓解疼痛的。
推拿按摩
推拿按摩可以刺激经络，调节身体阴阳平衡，缓解疼痛。比如，头痛可以选择颈肩部位进行按摩，经期疼痛可以选择足三里和中脘穴位进行按摩。
针灸疗法
针灸是中医常用的一种治疗方法，它通过针刺皮肤和组织，刺激经脉，调节气血，达到缓解疼痛的目的。例如，颈椎病和腰椎病等痛症可以通过针灸进行治疗。
草药治疗
中药治疗疼痛是中医常用的一种方法，它通过选择不同的草药进行搭配，达到调理身体、缓解疼痛的目的。比如，慢性胃炎可以用黄连、半夏等中药进行治疗。
