漠河，是个中国最北的城市，也是人烟稀少的荒凉之地。然而，这里有着一个特殊的老人张德全，他已经是舞蹈老师了，每次带着舞蹈队去表演，总能把荒凉的房间装扮得温馨起来。
张德全是个受过专业训练的舞者，曾经在某城市的芭蕾舞团工作了10多年。然而，由于生活的不顺以及长时间的跳舞带来肌肉损伤，他在退休后并没有选择闭门谢客，而是开始了一份新的职业——舞蹈老师。
在漠河这个地方，张德全创办了属于自己的舞蹈培训班，与他一同跳舞的队友们大多是年过古稀的老人。虽然年龄已经大了，但是他们依然追寻着舞蹈的美妙，用舞蹈作为疗愈方式照亮生活。
“我们就是为了让老年人们感受到这一点乐趣而开设培训班。”张德全介绍说，除了基本的爵士、拉丁、舞蹈外，他还将一些易于唱跳的歌曲融入了舞蹈中，加强了老人们对舞蹈的吸引力。同时，培训班也不仅仅是学习舞蹈这种技能，“我们希望通过舞蹈培训班，让更多的人走进生活，走进阳光，以积极的心态面对每一天。”
