红皇后假说是进化生态学家莱瑞德（Leigh Van Valen）提出的，主要阐述了物种进化的竞争机制。它类比了《爱丽丝梦游仙境》中红皇后跑步的情景，所有生物都像使用了红皇后的策略，必须拼命地努力才能向前发展，否则就会被淘汰。其中有一个重要的发现就是，进化并不是靠拼命去战胜对手，而是靠进化去找到更有效的生存方式。
而对于现代社会中的女性来说，这个假说也同样适用。女性常常处于一种以男性为主的环境中，不得不面对更加残酷的竞争。但是，如果女性想要成功，一味的拼命只会让她更加痛苦，并且常常面临失落和挫败。因此，女性需要更加聪明地运用自己的特长和优势，不断进化，找到更适合自己的生存方式。
与此同时，爱美之心人皆有之，女性也需要关注好自己的外在形象。保持好的心态并不意味着忽视外界的呈现，而是从容地处理各种因素，正面地展现自己的魅力。因此，女性不妨多关注一下美容养颜方面的知识，为自己的美丽加分。
红皇后假说告诉我们，成功不是唯一的出路，更有效的方法是找到适合自己的生存方式，保持良好的心态，让自己的优势得以发挥。
