逃避型人格是指面对现实的压力和困难时，个体选择通过逃避、回避等方式来保护自己，同时也容易表现出回避责任、逃避决策、自卑等行为特征的人格障碍。这种心理状态，对生活和工作都会产生一定的阻碍，拥有逃避型人格的人常常必须经历更长时间的思考和努力来应对外部环境和自身的矛盾冲突。
逃避型人格的人，在缺乏自信和安全感的状态下，往往选择始终保持内心独立和不依赖他人，而这种特性往往会给外人带来冷漠甚至无视的错觉。尽管逃避型人格在工作和生活中反应出了诸多缺陷和不足之处，但这些缺陷也无法掩盖他们在内心中的某种坚强和对生活的执着追求。
如何从逃避型人格中走出来？协助逃避型人格的人的第一步，就是接纳他们，给予他们支持和关心，并帮助他们逐渐建立自信，提高自我价值感。定期的考虑和思考，以及向外寻求专业的帮助，也可以让这些人慢慢适应社会的压力和责任，有所收获。
