总黄酮的功效及含量

总黄酮是一类自然化合物，普遍存在于果蔬、豆类等食物中。

总黄酮是一种重要的生物活性物质，其含量崎岖直接关系到食物的营养价值和保健价值。研究诠释，总黄酮具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤、降脂降糖等多种心理活性作用。

多种研究诠释，总黄酮可以抑制血管缩短，降低血压，降低胆固醇水平，削减血小板凝聚，预防动脉硬化等疾病。

此外，总黄酮还具有显著的抗炎作用，可以缓解风湿性枢纽炎、牙周病等炎症疾病。同时，总黄酮还能够减轻过敏反映，预防哮喘等过敏性疾病。