在这个随时都会让人感到焦虑和迷茫的时代中，很多人都陷入了人生的迷茫之中，不知道如何寻求突破，如何找到自我的价值。其实，打破人生迷茫的第一步，就是认识自己。
自我认识不是一朝一夕就能完成的，需要我们不断地思考、刻意地去寻找自我的价值，有意识地去感知身体的感受，以及自己对某件事物的看法。
静下心来思考一下自己真正的内心想法和感受，反思一下之前的过错，再设定一个正确的目标，并且制定出一个周密的计划，然后认真执行，这才能真正找到自己的方向，走出人生的迷茫。
这需要我们勇敢地去面对自己的内心，在面对困难和挫折的时候，勇敢地去面对它们，保持积极的心态，从中吸取教训，并不断成长。只有如此，才能真正地找到自我认识，获得生命中的幸福和成就。
