随着科技的生长，血氧仪越来越普及，成为我们家庭必备的一种康健仪器。然则若何正确使用血氧仪，若何识别上面的SPO2和PR参考值呢？
首先，什么是SPO2和PR？SPO2是指血氧饱和度，是一个反映人体氧合状态的指标；PR是指脉率，是指每分钟脉搏的次数。正确识别SPO2和PR参考值，可以实时发现自己身体康健问题，这对于康健人群和病患者来说都是异常有需要的。
凭证专家先容，成年人的正常血氧饱和度在95%以上，而脉率在60-100次/分钟之间。另外，SPO2和PR的正常参考值还与岁数、性别、身高、体重等因素有关，需要凭证个人情形举行响应调整。
若何正确使用血氧仪举行检测呢？首先保证手指清洁，若是手指温渡过低或者过高都市影响丈量结果；再次，正确佩带血氧仪，务必注意血氧仪和手指的接触面积填满，不要有光线进入。最后，在血氧仪丈量时代保持不动，不擦汗，不讲话，不吸烟等。
希望通过我们的先容，人人能够正确明晰SPO2和PR的参考值，并学会正确使用血氧仪举行检测，保持优越的身体状态！
