流感，又称甲型H1N1流感，是一种由流感病毒引发的高传染性的急性呼吸道感染疾病。流感的典型症状为发热、头痛、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、肌肉痛、乏力和全身不适。为了防止感染流感，需要采取一些必要的预防措施。
多喝水，保证充足的水分摄入是预防流感的一大关键。身体缺水会使病毒更容易侵入，所以保持充足的饮水量有利于增强身体的免疫力。
保暖也是预防流感的重要措施。在冬季和春季特别要注意，穿厚衣服、戴口罩、多洗手等，可以大大减少感染的几率。
此外，还应保持室内通风，勤洗手，避免接触孩子的鼻涕、口水等分泌物，少去人群密集的场所，烟民应该戒烟，吸烟加重了感染流感的几率。
预防流感需要采取一系列的措施。希望大家要认真对待，以免患上流感。
