您是否听说过树莓?树莓是指覆盆子、黑莓、红莓、日本莓等果实,人们习惯性的称之为树莓。树莓为常绿灌木,又称红覆盆子、蔷薇科,是一种水果和药用植物。树莓的果实鲜美、汁液丰富、营养丰富,在欧美地区广受欢迎。其中,红枸莓和黑莓的营养价值最高,富含多种维生素和微量元素,是非常优秀的补血、滋润肌肤的水果。
而从药用角度来讲,树莓对于消化系统的作用显著,尤其是红覆盆子,能够缓解腹泻、便秘、肠胃炎症等症状。此外,树莓还具有抗氧化、降血糖、降血压等功效。
总体来讲, 树莓是一种营养价值非常高,同时又具有很多功能的水果和药用植物。