在这个快节奏、压力大的社会里，朱茯神作为一种传统的养生材料被越来越多的人所认识和青睐。那么，朱茯神到底有什么功效呢？
朱茯神性温味苦，有补气养血、调理气血失调、提升免疫力、镇静安神、改善贫血等功效。那么如何使用朱茯神呢？
最简单的一个方法就是泡茶。将适量的朱茯神和枸杞泡入开水中，略微焖泡一会儿即可。如果你喜欢更浓郁的口感，也可以将其他的草药一起入汤熬制。另外，也可以将朱茯神制成粉末，加入水或者热牛奶中食用。
需要注意的是，朱茯神性温，虚火之人要慎用。此外，如果你正在服用药物，也要考虑是否会影响药效。
朱茯神虽好，但也要适量食用，不能过量，建议每天一到两小勺左右。希望大家可以用朱茯神来调养身体，改善身体健康。
