随着社交网络的流行，更多人爱拍自拍分享生活，那么对自己的美貌要求也更高。美白肌肤一直是美容界的大主题，许多女性朋友也时刻关注着如何让自己的皮肤看起来更明亮更健康。而下面我们将告诉你皮肤美白的小秘密。
1. 注意防晒。紫外线对皮肤有很大的伤害，会让肌肤变黑、斑点产生。出门记得涂抹防晒霜，不要忘记为肌肤加把“伞”。
2. 补水保湿。保持肌肤水分是美白的关键，肌肤持续水润，自然也更有光泽。每天要喝够八杯水，同时给皮肤补水保湿。
3. 多吃美白食物。多吃富含VC、VB、VE的食物，如西红柿、柠檬、猕猴桃等，这些食物有利于肌肤新陈代谢，从而使肌肤看起来更加明亮。
4. 坚持晚间护肤。晚间护肤革命了肌肤的修复时间，在这个时间段肌肤吸收能力最强，补水保湿、抗氧化、美白淡斑的产品是我们的最爱。
记住以上小秘诀，让您的肌肤更加水嫩有光泽，散发着青春活力的美。
