有时候我们使用电脑时，屏幕亮度太弱或太强，让我们无法正常使用或者看得清楚。这时候，我们就需要调整屏幕亮度。调节方法却不是很明确，今天我们就来简单介绍一下。
首先，在 Windows 操作系统中，可以通过快捷键 F.lux 或直接使用键盘上的亮度调节键进行调节。这些键通常在键盘的顶部或侧面，标有光亮或暗淡的图案。如果没有这些键，您可以尝试在计算机的控制面板中查找亮度调节选项。
如果您使用的是 macOS 操作系统，则可以使用类似的快捷键 F.lux 或键盘上的亮度调节按钮。这些按钮通常包含在盒子形状的功能键中。如果您无法找到它们，那么您可以在系统首选项中寻找亮度调节选项。
如果您的电脑没有键盘亮度调节键或者您无法在系统中找到亮度调节选项，那么您可以尝试使用软件进行调节。Windows 和 macOS 操作系统都具有内置的屏幕亮度控制工具。如果您还想更多地定制亮度设置，可以下载其他应用程序。
总的来说，调整电脑屏幕亮度是一个简单的过程，只需要利用系统自带的设置或者其他应用程序即可完成。如果您还没有试过调整屏幕亮度，建议您尝试一下，不仅有助于改善电脑显示效果，同时也可保护您的眼睛健康。
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