基围虾,也叫北极虾,是一种营养丰富、口感美妙的海鲜。今天我们就来手把手教你如何做一道美味的基围虾。
材料:
- 基围虾500g
- 姜、葱、蒜各适量
- 料酒、盐各适量
- 鸡精1勺
- 香油、生抽各适量
制作流程:
- 基围虾洗净,剪去须、鳃、去泥线
- 锅中放水,加料酒、姜片烧开,放入去除鳃的基围虾
- 蒜、葱姜备用,热锅凉油,爆炒葱姜蒜末,加清水烧开
- 加盐,入基围虾以及一勺鸡精
- 煮开后,再放点香油、生抽,翻炒均匀即可
这道菜不仅味道鲜美,而且营养非常丰富,富含高蛋白、微量元素、钙和锌等营养成分。
基围虾,也叫北极虾,是一种营养丰富、口感美妙的海鲜。今天我们就来手把手教你如何做一道美味的基围虾。
这道菜不仅味道鲜美,而且营养非常丰富,富含高蛋白、微量元素、钙和锌等营养成分。