高锰酸钾坐浴是一种常见的中医养生方法，是通过加入适量的高锰酸钾晶体于水中，让身体在温和的高锰酸钾溶液中浸泡、吸收，从而达到调理身体、保健养生的目的。
高锰酸钾坐浴对人体有很多好处，如促进血液循环、润肤美容、抗菌消炎、软化疤痕等作用。特别是对于经常使用脑力工作者和长期坐着工作的人员，可以缓解疲劳，促进血液循环。此外，高锰酸钾坐浴还能够治疗痔疮、湿疹等皮肤病，对腰椎病也有一定的缓解作用。
但是，要注意的是高锰酸钾坐浴的温度不能过高，否则会刺激皮肤，出现皮肤瘙痒、湿疹等现象。同时，高锰酸钾晶体的加入量也要适量，一般是每次浸泡15-30分钟、使用2-3次后更换水，一周最多使用两次。
