数独，是一种通过规律来填数字的智力游戏。玩数独不仅能锻炼大脑，更能增强逻辑思维能力，提升自我认知能力以及耐性。数独游戏基于九宫格，每个宫格内填入1-9的数字，使每行、每列、每个宫内的数字均不重复。填数字的过程可以考验人的数学素养，同时也带来一份乐趣。
数独九宫格的起源可以追溯到18世纪瑞士欧拉提出的欧拉图问题。数独九宫格游戏在2005年才登陆中国大陆，但是通过海外的介绍，已经成为了一种颇具人气的智力游戏。
数独九宫格游戏不分年龄段，不分性别，游戏由浅入深，适合任何人都可以轻松上手。同时，玩数独游戏对大脑发育有很大的好处，可以预防记忆力逐渐下降的现象。
