一天天过去，岁月匆匆而过，我们总是被生活中快节奏的步伐所紧迫。孤独、无助、焦虑似乎是现代人不可避免的情绪。然而，岁月无声，总是悄悄地提醒着我们，要学会保持内心的宁静。
人们总是被繁忙的生活所包裹，心里是焦急不安的，为了生活努力奋斗，却无意间将自己埋没在琐碎的事情之中，失去了生命中的真正意义。岁月如梭，它的编织作用是无可挑剔的，所以我们必须懂得平衡生活与自身情绪的关系。
如何找到心中的那份平静？其实只要坚持每天做一件自己喜欢的事情，关注身边的美好事物，关注自己的内心，就能获得内心上的平静。出门看看花草树木，拍一些美好的风景，拓宽视野，让心情得以舒缓。同时多与人交流沟通，分享生活，扩大朋友圈，增长人脉，这无疑能够极大的减少我们内心的孤独感。
在年少的时候，我们总希望时间长久，希望时间不要过得太快。可是当岁月逝去，当我们回首过去的时候，我们发现，我们逝去的不仅仅是时间，还有我们的青春。岁月无声，但是它的力量大着呢。
