随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注生活养生。而在其中，柠檬蜂蜜水逐渐成为人们饮用的一个好选择。柠檬蜂蜜水不仅能够补水，还有助于改善体质和皮肤等多方面。
那么，如何制作一杯正宗的柠檬蜂蜜水呢？下面将为您介绍柠檬蜂蜜水的正确做法。
材料：
柠檬半个、蜂蜜适量、开水适量。
步骤：
- 将柠檬洗净切片，备用。
- 准备一杯开水，放凉到40-50度。
- 把切好的柠檬片放入杯中，加入适量的蜂蜜。
- 倒入准备好的温水，搅拌均匀即可。
温馨提示：蜂蜜要在40度以下加入水中，否则会破坏其中的营养成分。另外，柠檬片可以略微捏一下，这样能够使柠檬汁更加充分地释放出来。
一杯制作正确的柠檬蜂蜜水，无论口感还是营养成分都比不上市面上的饮料。在家自制柠檬蜂蜜水，可以少食用一些含糖饮料，也可以更好地保护身体。健康生活，从一杯柠檬蜂蜜水开始！
