近日,有一名26岁小姐姐,在网上火了,她被大家称为“歪头姐”,因为她总是歪头睡觉,而这样的习惯让她的脖子已经弯曲成了一个“L”形,看起来十分的不舒服。
“歪头姐”的真实姓名叫做李丽(化名),平时为了拍照好看,总是硬生生的把脖子扭到奇怪的角度,而几年下来,脖子也“任性”的变成了这个模样。
为什么歪头姐的脖子会变成“L”形呢?
这是因为人的颈椎应该是呈S形的,而一旦一直以同一姿势扭脖子的话,就会影响颈椎骨的正常发育。
专家表示,人的颈部是由七个颈椎组成,其作用是支撑头颅、提供灵活转动的工具和保护脊髓。而人的颈椎向前弯曲,作为“S”字形的重要一环,一方面是用作头脑思考的平台,另一方面也是延长脊髓,从而引导全身的运动。
会歪头睡觉的人,主要是因为他的颈椎不够强大,负荷不了头颅的重量,而歪头睡觉会造成颈椎受伤,对健康不利。所以说,大家要时刻保持头颈椎的健康,保持正确的睡姿,做到真正的健康才是最重要的。